Oficina: Preparação corporal
Com Vítor Costa
Nível: Todos
Através da compreensão do funcionamento de algumas das camadas musculares e da estrutura óssea do corpo humano, haverá um ponto de partida para aumentar e expandir a capacidade de dominar o equilíbrio, assim como a de movimentar-se com maior leveza e graça.
Objetivos
Aprofundar a investigação de cada dançarino em relação à maneira como respondem a estímulos diversos, ampliando a consciência sobre as várias forças que atuam interna e externamente sobre o corpo.
Requisitos
- Nenhum. Voltado a pessoas de qualquer faixa etária, com ou sem prévio conhecimento de dança.
- Roupa leve e confortável, que proporcione total liberdade de movimentos. Preferência para roupa de ginástica. Trazer toalha ou canga para colocar no chão.
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